Этот простой и вкусный овсяноблин станет вашим любимым утренним лакомством. Сочетание овсянки и мягкого творога создаёт потрясающий вкус, который не оставит равнодушным ни одного гурмана.
Необходимые ингредиенты
- Овсянка — 150 г
- Пшеничная мука — 150 г
- Молоко — 350 г
- Яйца — 3 шт.
- Соль — по вкусу
Этапы приготовления
Такой блюдо не только богато белками, но и является вкусным и сытным вариантом завтрака. В 100 граммах овсяноблина, без учёта начинки, содержится:
- Калорийность: 180 ккал
- Белки: 8 г
- Жиры: 5 г
- Углеводы: 27 г
Этот простейший рецепт наверняка станет частью вашего утреннего ритуала и порадует не только вас, но и ваших близких!
