Оживите постное меню: яркий салат из свеклы для вашего стола

Оживите постное меню: яркий салат из свеклы для вашего стола

Представляем великолепный рецепт постного салата, который удивит вас вкусом и простотой приготовления. Этот салат не только насытит, но и подарит заряд витаминов, делая его незаменимым в повседневном рационе.

Ингредиенты:

  • Маринованные томаты - 4-5 штук
  • Постный майонез - 2 столовые ложки
  • Зеленый горошек - 3 столовые ложки
  • Запечённая свекла - 2 штуки
  • Фиолетовый базилик - по вкусу
  • Зубчик чеснока - 1 шт
  • Зеленый лук - 1 шт
  • Зерна граната - 1 столовая ложка
  • Соль - по вкусу
  • Перец - по вкусу

Приготовление:

Начать стоит с подготовки ингредиентов. Сначала очистить маринованные томаты от кожицы и нарезать их крупными кусочками. Базилик следует мелко нарезать, а свеклу нарезать кубиками. Чеснок превратите в пасту, используя чеснокодавилку.

В глубокой миске соедините чеснок, зеленый горошек и базилик. Посолите и поперчите по вкусу, затем добавьте нарезанную свеклу, мелко нарезанный зеленый лук, томаты и постный майонез. Чтобы сделать вкус более ярким, не забудьте о зернах граната — они добавят не только цвет, но и приятный хруст. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они объединились в одно целое.

Приятного аппетита! Помните, постная еда может быть не только полезной, но и невероятно вкусной!

Источник: Шеф-повар Василий Емельяненко

Топ

    Капуста кейл: что нужно знать о пользе и рисках для здоровья
    Вкусные вафли на каждый день: два незаметных шедевра
    Ароматное мясо с хрустящей картошкой: идеальный ужин для всей семьи
    Керамические бочки: новый взгляд на выдержку вин
    Легкий рататуй для зимнего настроения
    Как вкусно разнообразить привычный рацион
    Легкий шоколадно-тыквенный десерт, который удивит вас
    Скрытый сахар: чего стоит остерегаться в привычных продуктах
    Творожные сочники, которые никого не оставят равнодушным
    Нежный лимонный тарт: восхитительный десерт для любого повода
    Как приготовить идеальную яблочную шарлотку за час
    Покупки на Озон и ВБ: какие подводные камни стоит учесть
    Создайте идеальный вечер: как технологии и вкус объединяются с restore и SimpleWine
    Цитрон «Рука Будды» удивляет гостей ботанического сада в Кировске
    Фастфуд в России: резкий рост цен и растущий спрос
    Лаваш на вашей кухне: оригинальные идеи для быстрого приготовления
    Как правильно разморозить овощи: избегаем типичных ошибок
    Непревзойденная яичная начинка для блинов на Масленицу
    В ресторане «Родня» на Грузинском Валу объединили музыку и гастрономию
    Пикантный чечевичный суп с овощами для уютного вечера

Лента новостей